top of page
.png){kind=small}
Ergonomia bezpieczeństwo dla kręgosłupa w trakcie pracy w biurze
What makes our training different?
Based on practical solutions
The average mark from over 200 trainings is 4.8 / 5
They lead experienced specialists
We operate on a mission improve health habits!
It is possible to combine topics in the form of Health Days / Health Weeks,
we provide more information directly .
What does the training look like?
Szkolenie z ergonomii pracy jest to warsztat, podczas którego pracownicy otrzymują pełną dawkę informacji na temat ergonomicznej pracy. Spotkanie prowadzone jest przez fizjoterapeutę, który przedstawi najważniejsze elementy ergonomicznej pracy w oparciu o praktyczną wiedzę. Szkolenia Feel it charakteryzują się praktycznym podejściem i doświadczeniem zdobytym podczas tysięcy analiz stanowisk pracy na przestrzeni ostatnich 8 lat.
Podczas spotkania uczestnicy dowiedzą się m.in.:
Jak odpowiednio pracować aby nie przeciążać kręgosłupa, szyi oraz karku
Ergonomiczne ustawienie fotela (opowiemy do czego służą wszystkie regulacje)
Jak dostosować stanowisko pracy do własnych potrzeb (dedykowane stanowisko)
Jak szybko regulować stanowisko pracy (hot desk)
Czym są spowodowane bóle kręgosłupa (przyczyna i sposoby leczenia)
Jak i kiedy należy używać podnóżków, podstawek i podkładek etc.
Jak samodzielnie poradzić sobie z bólami kręgosłupa (techniki automasażu)
Czas trwania
60 minut
+
30 minut Q&A
Prowadzone na żywo, przez
fizjoterapeutę
Pracownicy mogą zadawać pytania na czacie
Ilość uczestników
od 100 do 1000 podczas jednego szkolenia
Po szkoleniu udostępniamy materiały podsumowujące
Istnieje możliwość nagrania spotkania w celu późniejszego odtworzenia
bottom of page